HPER 4313 Metodología para el Entrenamiento de la Aptitud Muscular
Planificación y diseño del programa para el entrenamiento de la aptitud muscular. Incluye el entrenamiento con resistencias dirigidas al desarrollo de la fortaleza, la tolerancia y la potencia muscular. Estudio de los principios del entrenamiento que rigen los programas con resistencias, así como la cuantificación de sus variables agudas y crónicas.